Tennis is een sport die precisie, techniek en de juiste uitrusting vereist. Voor kinderen beïnvloedt de keuze van het juiste racket niet alleen hun onmiddellijke prestaties, maar ook hun technische ontwikkeling op de lange termijn. Een van de meest kritische aspecten bij het selecteren van een racket is de gewicht, aangezien deze factor het verschil kan maken tussen een soepele evolutie of blessures en slechte gewoonten die moeilijk te corrigeren zijn.
In dit artikel zullen we verkennen waarom het cruciaal is om een racket met een geschikt gewicht voor de kleintjes te kiezen, welke belangrijke punten we moeten overwegen bij het maken van veranderingen en wanneer het ideale moment is om over te stappen naar een volwassen racket, maar met een verlaagd gewicht. Daarnaast zullen we je enkele producten aanbevelen die beschikbaar zijn op onze website. volealo.com die zich aanpassen aan elke fase van de speler.
Waarom is het gewicht van het racket zo belangrijk voor jonge spelers?
Het gewicht van het racket is een bepalende factor in de techniek en controle van de speler. Een te zwaar racket kan spiervermoeidheid veroorzaken, de coördinatie beïnvloeden en de capaciteit van het kind om correcte bewegingen uit te voeren beperken. Aan de andere kant kan een te licht racket de ontwikkeling van kracht en stabiliteit bij de slagen bemoeilijken.
Voor de jonge spelers is het doel een balans te vinden die het mogelijk maakt:
- Comfortabel gebruikHet kind moet in staat zijn om het racket zonder overmatige inspanning vast te houden en te bewegen.
- Ontwikkeling van de techniekEen geschikt gewicht vergemakkelijkt de correcte uitvoering van basis slagen zoals de forehand, de backhand en de service.
- BlessurepreventieHet vermijden van overbelasting van spieren en gewrichten is essentieel op jonge leeftijd.
Belangrijke punten om te overwegen bij het kiezen van een kinder racket
-
Hoogte en gewicht van de speler:
Het racket moet proportioneel zijn aan de grootte en kracht van het kind. Bijvoorbeeld, een speler van 6 jaar met een lengte van 120 cm zou niet hetzelfde racket moeten gebruiken als een van 10 jaar met 140 cm. In volealo.com, kun je rackets vinden zoals de Head Novak Jr 19, ideaal voor kinderen van 6 tot 8 jaar, of de Babolat Pure Aero 25, perfect voor spelers van 9 tot 11 jaar. -
Speelniveau:
Beginners hebben lichtere en gemakkelijker te hanteren rackets nodig, terwijl meer gevorderde spelers kunnen kiezen voor modellen met iets meer gewicht om de controle en kracht te verbeteren. Bijvoorbeeld, de Head Speed Junior het is een uitstekende keuze voor competitieve spelers die op zoek zijn naar een balans tussen lichtheid en prestaties. -
Lengte van het racket:
De kinder rackets zijn verkrijgbaar in verschillende maten, van 19 tot 26 inch. Het is belangrijk om een lengte te kiezen die het kind in staat stelt om de arm comfortabel uit te strekken bij het slaan van de bal. -
Tijd om over te stappen op een volwassen racket met een verlaagd gewicht:
Wanneer de speler een hoogte van ongeveer 150 cm bereikt en/of een gevorderd niveau van spel aantoont, is het tijd om een volwassen racket te overwegen, maar met een verlaagd gewicht. Modellen zoals de Yonex EZONE 100 SL o la Wilson Ultra UL 100 zijn ideaal voor deze overgang, omdat ze de grootte van een volwassen racket bieden met een gewicht dat is aangepast aan spelers in volle ontwikkeling.
Wanneer is het juiste moment om van racket te wisselen?
De verandering van racket moet geleidelijk zijn en gebaseerd op de fysieke en technische groei van de speler. Inkele signalen die aangeven dat het tijd is om te veranderen zijn:
- Het kind heeft moeite om het huidige racket te hanteren.
- Hij is aanzienlijk in hoogte en kracht gegroeid.
- Uw speelniveau is verbeterd en u heeft een racket nodig dat u in staat stelt meer kracht en controle te ontwikkelen.
En volealo.com, kun je een breed scala aan rackets vinden voor elke fase, van kinder modellen tot overgangsopties zoals de Babolat Pure Drive Lite, perfect voor jonge spelers die de overstap maken naar volwassen racketformaten.